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Como subir tu autoestima en 7 pasos…

El autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, a partir de las experiencias de vida que hemos tenido. Aunque muchos no se dan cuenta, de ella depende en gran medida nuestra capacidad para triunfar y afrontar situaciones complicadas. No sólo tienen que ver con la manera en la que nos sentimos cuando pensamos en nosotros mismos. También tienen que ver con capacidad de reacción ante las cosas que nos suceden. Tomar control de nuestras propia vida y sentirnos satisfechos con ella nos permitirá alcanzar nuestros objetivos y sueños. Entender eso es esencial y fortalecer nuestra autoestima nos permitirá luego ayudar a los demás a hacer lo mismo. Se realista con tus objetivos Soñar a

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